El impacto de las redes sociales en el trabajo y en el día a día de los usuarios va mucho más allá del entretenimiento, según un estudio del Instituto de Tecnología Política de Washington, en Estados Unidos. Además de reducir la productividad en el trabajo, estos sitios también afectan el sueño del usuario y disminuyen el número de encuentros presenciales con amigos.

Por cada hora dedicada a utilizar las redes sociales, se pierden aproximadamente 16 minutos de trabajo; al final de un día, eso suma un total de aproximadamente seis horas y media menos. A lo largo del mes, se pierden ocho días laborables menos. Esto equivale a aproximadamente un 25% menos de productividad en promedio.

Los encuentros con amigos también se reducen, según el estudio, con 17 minutos perdidos en el "mundo real". En un año, esto equivale a aproximadamente 18 días menos dedicados a estar con los amigos. En cuanto a las horas de sueño, se desperdician siete minutos.

Para realizar el estudio, el economista Scott Wallsten analizó ocho años de datos del gobierno de Estados Unidos sobre los hábitos en línea de los estadounidenses entre 2003 y 2011.

Según el investigador, el tiempo perdido en el "mundo real" puede llegar a afectar la economía, aunque afirma que es necesaria una investigación más exhaustiva sobre estos "posibles daños".

En el caso de los jóvenes, el uso de internet ha afectado el tiempo que dedican a los estudios. Las personas de entre 15 y 19 años desperdician 0,3 minutos de estudio navegando en redes sociales. Al final del día, esto equivale a aproximadamente siete horas.

El tiempo dedicado a ver televisión también está disminuyendo. Por cada minuto de actividad en línea, se utilizan 0,28 minutos menos para ver televisión. Esto equivale a casi siete horas menos al día.

¿Qué te parece? Ahora ya sabes cuál es el impacto de las redes sociales en el trabajo.

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